禅之初期，达摩祖师之“如是安心，如是发行，如是顺物，如是方便”。

祖师之“理入”，需借助经教，“藉教悟宗”，所言“壁观”定心，凝心，看心。心如墙壁可以入道。至六祖后渐渐变革为“离教”之不依文字。

四祖道信有“作务”与禅观，为农禅之始。

解脱是种超越障碍的自由，并非走向另一种对待法。

解脱在修行过程中，先要保障别人的自由，自己最后才能获得自由。

生命是永恒的，快乐才幸福，而不是战胜别人，拥有什么才是幸福。