心念无常，刹那变化。纷飞的妄念，或东或西。

佛法中有对治法门，散乱应修禅定止观。障重应多修念佛，消除业障。

身心不能安住怎幺办？

细想世间本来就是一个不安的处所，许许多多的杂事，搅扰人们的心。有很多很多违缘，有很多很多不顺，这才说明世间，人生的苦痛与缺陷。

唯有解脱烦恼，才能自在，唯有觉悟才有快乐。